Kremasti "rižoto" od karfiola sa pečurkama

Ko kaže da vam je potreban pirinač za dobar rižoto? Usitnjeni karfiol je savršena niskougljenohidratna zamena koja sjajno upija ukuse.

Kremasti "rižoto" od karfiola sa pečurkama - recept bez glutena | Bez zrna
Bez glutenaIR Friendly
Vreme20 min
TežinaLako

Sastojci

* Klikni na sastojak da ga označiš

Način pripreme

1

Priprema karfiola: Operi karfiol, podeli ga na cvetove i ubaci u secko (food processor). Pulsiraj nekoliko puta dok ne dobiješ teksturu sličnu zrnima pirinča. Pazi da ne preteraš kako ne bi dobio pire.

2

Dinstanje pečuraka: U širem tiganju zagrej maslinovo ulje (ili puter) na srednjoj vatri. Dodaj seckani crni luk i dinstaj 2-3 minuta dok ne postane staklast. Ubaci pečurke i dinstaj dok ne puste vodu i ne porumene (oko 5 minuta).

3

Aromatizacija: Dodaj beli luk i majčinu dušicu, pa dinstaj još jedan minut dok ne zamiriše.

4

Kuvanje "rižota": Dodaj pirinač od karfiola u tiganj i sve dobro promešaj. Sipaj bujon, smanji vatru, poklopi i ostavi da se krčka oko 5-7 minuta dok karfiol ne omekša (ali pazi da ne postane kašast).

5

Kremasta završnica: Skloni sa vatre, pa umešaj neutralnu pavlaku (ili krem sir) i parmezan. Mešaj dok se sir ne otopi i sve ne postane lepo i kremasto. Posoli i pobiberi po ukusu.

6

Serviranje: Posluži toplo, posuto svežim peršunom i sa još malo parmezana preko.

Savet plus

Za najbolje rezultate, uvek koristi sastojke sobne temperature, osim ako u receptu nije naglašeno drugačije.